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2023年“朋辈协力•心理成长”系列活动——金沙研究生开展“人生飞行棋”心灵疗愈奇妙之旅活动

发布时间: 2023-12-04点击:

为帮助同学们了解自己的情绪和需求,缓解学习生活等方面的压力,金沙和交通学院于11月18日、11月19日在前卫校区敬信楼A101教室联合举办“人生飞行棋”心灵疗愈奇妙之旅活动。活动以飞行棋的游戏模式展开,参与者通过投掷骰子前进,不断单向获取或舍弃“人生选择卡”,并在“人生中转站”通过集体完成任务解锁后续人生地图,最后保留自己最珍视的“人生选择卡”到达时光隧道,准备进入下一段精彩的人生。同学们在本次活动中逐渐敞开心扉、释放压力,心灵得到了的放松和成长。

活动伊始,由主持人金艺、武政尧向同学们介绍活动的详细规则,本次活动需要红、绿、黄、蓝四支队伍参与,共有三个大环节,分别为集体任务环节、组内任务环节、组间PK赛环节,每轮投掷结束后根据同学们所投的点数随机解锁三大环节中的任务。待同学们了解规则后,同学们开始盲抽“人生选择卡”,以此来代表自己无法改变和操控的“初始人生”。

伴随着骰子的一次次落地,同学们不断解锁三大环节中的各项任务。在集体任务“我的自画像”和“他山之石”环节中,大家写下了自己近期的烦恼并投放至“功德箱”中,之后其他同学从“功德箱”中随机抽取烦恼卡片并提出有效建议,该环节旨在换个角度看问题的同时发掘参与者自身的闪光点,鼓励正向大家丢弃烦恼。在随后进行的“你划我猜”和“同舟共济”这两项集体任务中,大家精诚协作、有说有笑,场上的气氛逐渐达到高潮。

在组织统一的集体任务之余,同学们还可以根据投掷步数来自行选择自己感兴趣的组内任务,比如制作手工纸盒小狗、DIY轻黏土、抠糖饼等小游戏。而组间PK赛的加入又一次炒活了场上的气氛,活动全程整散有序,极大提高了同学们的可选择自由度,主持人与工作人员的默契配合也为同学们带来了良好的活动体验感。

待场上的红、绿、黄、蓝四支队伍到达终点后,活动逐渐进入尾声,由主持人宣布四支队伍的得分情况,大家依次兑换自己心仪的“人生选择卡”,这一次自己的人生终于把握在了自己的手中。最后,主持人宣布活动完满结束,大家一起合影留念。

本次活动历时两日,圆满举办。其目的希望参与者能通过自我对话,明确自己真实的内心想法,无论是较劲、遗憾、豁达还是横冲直撞,每个人的人生只有自己可以定义华彩,希望大家在看清生活的真相后依然保持热爱,依然敢于奔赴下一程山海。







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